乒乓球球網(wǎng)包括網(wǎng)，網(wǎng)柱，支架三部分。網(wǎng)將臺面分成大小相等的兩部分，網(wǎng)垂直于臺面，與端線平行，高15.25厘米，網(wǎng)柱外緣離開邊線15.25厘米，網(wǎng)與網(wǎng)柱臺面緊貼，國際比賽規(guī)定網(wǎng)應(yīng)柔軟，呈暗綠色，網(wǎng)柱應(yīng)為大一顏色，其表面無光澤。

乒乓球臺的上層表面叫做比賽臺面，應(yīng)為與水平面平行的長方形，長2.74米，寬1.525米，離地面高76厘米。那么由浩然體育簡單說一下乒乓球發(fā)球、接發(fā)球站位選擇問題？

一、正手能力強接發(fā)球多選擇側(cè)身站位

一般而言正手的技術(shù)能力肯定比反手要強，在比賽當(dāng)中盡量給正手留出更多的進攻機會，但這也不是絕對的。

二、反手能力強接發(fā)球多選擇中間站位

有些運動員他的反手能力前三板能力比較好，那么，他的站位可能會選擇靠近球臺的白色中線，有些球到了正手位小三角他也會上步選擇用反手擰拉。

三、接發(fā)球站位的選擇有時視對手能力而定

接發(fā)球時的站位選擇和對面的對手也有很大的關(guān)系，比如雙方都是右手持拍，而對手不會發(fā)逆旋轉(zhuǎn)，大多都是以正手側(cè)身發(fā)球為主，這樣發(fā)球到我方一般都會偏向于我們的反手位，所以這個時候你接發(fā)球的站位，靠近側(cè)身位多一點，那么你還有機會側(cè)身用正手搶沖。

隨著王皓反手體系的健全與優(yōu)化以及球的材質(zhì)更改，世界乒乓球的技術(shù)有了新的變化。

一、正反手技術(shù)要盡量做到均衡

接發(fā)球的站位選擇和運動員的打法特點也是有很大關(guān)系的，有的運動員正手強反手弱，他自然會給正手留更多的空當(dāng)，有的運動員反手強正手弱，他可能給反手留的這種空檔會更大一些。

乒乓球發(fā)展到這個階段，正反手技術(shù)要盡量的做到均衡，而以前說80%用正手，20%用反手，但現(xiàn)在可能55%用正手，45%用反手。

二、正手強反手弱注定會打得很辛苦

因為你的正手再強，你的腳要跑得上，就算你腳跑得上，你的體能要跟得上，現(xiàn)在乒乓球比賽的強度非常的大，有時候一天可能要打五六場球下來，可能你前兩場你還能全臺跑的下來，到后面最后兩場的時候你想再去跑，你可能體力都不支了，你的反手能力強，很多球我可能不用跑的那么大，正反手轉(zhuǎn)換就可以照顧到全臺。

特別是直拍運動員，那直拍運動員往往是正手強反手弱，反手很難和橫拍對抗，這就造成很多球你側(cè)身搶沖以后，如果單板質(zhì)量不高，沒有一板把人沖死，別人回到你的正手位你反而跑不上，所以最后自己累的要死，反而不得分。

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